爸爸妈妈,能不能放下手机陪我做这十件事

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发表时间:2017-08-15 13:54作者:字强志立来源:字强志立网址:http://www.zmzgz365.com

小编说

xiaobianshuo

有记者曾经做过一趟调查:

约33%的家长每天陪孩子的时间为1~2小时,约29%的家长每天陪孩子的时间为3~4小时;

约25%的家长每天陪孩子的时间为4小时以上,约13%的家长每天陪伴孩子的时间少于1小时。

平均下来,每天陪伴1个小时,父母一生中真正陪伴孩子的时光累计只有3个月。

就这么点时间,好多父母还放不下手机。

这篇文章,谈谈孩子希望父母陪伴他们做的十件事

值得咱们“低头族”深思。

1
“秀恩爱”

每当做父母的跟着孩子左右嘘寒问暖时,孩子就特别不耐烦,有时还用眼睛白你,其实他们是非常渴望被关注的,特别是6-16岁的孩子,无一例外地需要父母的保护和关爱。

这其中,当父母的每天最需要做的就是跟每个孩子都“秀秀恩爱”,也就是跟孩子表达你满满的爱意,让小朋友们知道爸爸妈妈有多爱他们。

比如,给孩子无限的吻和拥抱。不过,这对于10来岁的大孩子来说可能有点不合适了,他们会觉得矫情、夸张而拒绝你,但没关系,你可以在跟他们照面时来个“击掌”(high 5)。当然,也别忘了你的爱侣,他也同样需要爱的互动哦!你必须相信,幸福的婚姻生活是整个家庭的福音!

2
“说谢谢”

你可能听说过这样一个传统,就是每个家庭成员都要在感恩节上表达对其他人的感激和谢意。别吝啬你的感激之情啦,一年一次是绝对不够的!

让每一天都变成感恩节,让家庭中的每个人都对彼此怀有感恩。每早或每晚,让大家说说自己想感谢的人或事,这可是培养孩子感恩之心的好时机。

3
“常笑笑”

宝宝刚洗好的衣服还没来得及叠,狗狗立马就把它当成自己睡觉的窝了;10分钟后就要开饭了,可肉还没解冻;一大早孩子才提醒你学校要交48个纸杯蛋糕……面对这些乱糟糟没头绪的生活琐事和各种棘手问题时,笑声应该是最好的安慰剂了。

每天跟家人笑一笑,能有效地释放压力给大家讲个“knock-knock”的笑话(美国传统的经典笑话。)或是莫名其妙的笑一笑都是不错的选择。有研究表明,笑可是最好的良药。除此之外,这个世界上有谁不愿意听自己喜欢之人的笑声呢?

4
“多运动”

天暖时,在公园里散散步;天冷时,就在室内玩跳格子。最健康的生活方式,就是不论天气好坏,每天都能跟家人一起锻炼身体。你没必参加什么野营,简单地和家人一起做些室内或户外的活动就好。每个人都动起来,大家在一起活动还有助于家庭关系的增强。

5
“一起练字”

让孩子玩电子游戏还不如和孩子静下心来写写字。家长们不妨抽出一段时间和孩子一起练字,在孩子学习写字的时候,家长也参与到练字中,鼓励和孩子共同进步。不仅可以增强孩子的自信心,还能加强与孩子的沟通,和孩子关系更密切,也能让家长提高书写能力,起到榜样作用。

6
“一起看书”

鼓励“爱的阅读”,小一点的孩子或小宝宝会非常喜欢跟着妈妈、爸爸一起看图画书。10来岁的大孩子能跟父母一起读吸血鬼的爱情故事了。

每人轮流读一页或指定某个家庭成员每晚都大声给大家朗读也可以。在阅读这件事上,时间是关键——每个人在这个时间段里必须暂停其他工作,确保这是一段高质量的故事时间。

7
“打造绿色家庭”

建立一个绿色环保的生态家庭。全家一起把旧杂志、塑料瓶子、铝罐头盒等都分类规整,将绿色生活策略贯穿到每天的日常生活中。

当孩子刷牙时,提醒孩子关紧水龙头,当孩子离开房间时,提醒孩子记着关灯。这不仅能帮助孩子建立起良好的环保意识和环保习惯,还能帮助家庭节省水费和电费。

8
“打扫房间”

当妈的手上总有一堆家务活要做,清洁只是日常工作的一小部分。让孩子参与进来,教他们做些力所能及的活,能减少你不少的工作量。如果大家每天都能一起做点家务活,那我相信你家的房间肯定会瞬间变得像单身公寓一样整洁。

9
“共进晚餐”

早上,每个人都吵吵嚷嚷地快速离开家门。午餐,孩子们通常都是在学校解决,老公在公司解决。一天中,也就只有晚餐,大家才有可能聚在一起。把电视关掉,把手机扔到抽屉里,每个人都坐在餐椅上,共享一顿美好的晚餐吧。

10
“分享每天经历”

你今天过得怎么样?当老公或老婆下班回家后,通常都会这样问问彼此。问问每个人一天过的怎么样是非常重要和必要的。鼓励孩子也说说他们一天的情况,如果他们不爱说,那用画画的方式表达也行。

让大孩子先起个头,然后每个人轮流聊一聊。关注孩子们说的内容,哪怕你和他们整天呆在一起,非常清楚他们一天都做了啥。你要知道,当孩子愿意分享他们对某件事的不同观点时,你可能会从中学到新的东西,有了新的体会也说不定。


 陪伴,不只是和孩子在一起,而是放下手机,用心触碰孩子的心灵、引领孩子的脚步,是郑重的心态、尊重的姿态,是情感的交流、情绪的分担……

 这样的陪伴,让我们跟孩子一起度过的时间,变成了有价值的时间,而不是在消磨时间、打发时间。


 从今天起,让我们抽出时间,放下手机,陪伴孩子做这十件事。

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